Наш телефон:
(383) 209-17-17
Новосибирск, м. «Октябрьская»
ул. Сакко и Ванцетти, д. 77, БЦ «Парк Резиденс»
Заказать звонок
Время работы клуба:
06:00 - 01:00
Отдел продаж:
10:00 - 21:00

Групповые программы

Самые эффективные направления фитнеса для разных целей, на любой вкус и уровень подготовки помогут улучшить физическую форму и получить заряд отличного настроения!

Групповые тренировки – это отличный способ улучшить свою форму и получить заряд положительных эмоций, ведь среди большого выбора программ каждый сможет выбрать наиболее интересные именно для себя. Занятия в группе принесут вам море удовольствия, помогут держать в тонусе и добиться больших результатов!

Все групповые занятия различаются по стилю, целевой направленности и степени интенсивности.

Жиросжигание и работа сердца
Отлично подходят тем, кто хочет похудеть. Тренируют сердце, ускоряют обмен веществ и укрепляют организм.

Отлично подходят тем, кто хочет похудеть. Тренируют сердце, ускоряют обмен веществ и укрепляют организм.

Подробнее
Тонус и рельеф
Программы для стройного и подтянутого тела, силы и выносливости.

Программы для стройного и подтянутого тела, силы и выносливости.

Подробнее
Гибкость и гармония
Тренировки на восстановление сил и энергии, а также здорового и подтянутого тела.

Тренировки на восстановление сил и энергии, а также здорового и подтянутого тела.

Подробнее
В бассейне
Занятия аквааэробикой окажут на организм благоприятное воздействие. Одновременно и расслабят, и взбодрят тело!
Подробнее
Танцевальные направления
Тренируйте гармонично развитое, гибкое, послушное тело и заряжаетесь энергией и позитивом на долгое время!

Тренируйте гармонично развитое, гибкое, послушное тело и заряжаетесь энергией и позитивом на долгое время!

Подробнее

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С ТРЕНЕРОМ

Вы можете выбрать наиболее предпочтительный вариант занятий в тренажерном зале: самостоятельно или под руководством персонального тренера (в качестве дополнительной услуги). Персональные тренировки – ваш ключ к быстрому достижению результата, крепкому здоровью и идеальной фигуре!

Кому рекомендован персональный тренер:

  • Новичкам в фитнесе. Тренер поможет разобраться во всех тонкостях
  • Если вы поставили перед собой цель (похудеть, набрать мышечную массу и др) и желаете достичь ее в максимально возможное короткое время. Тренер не позволит бросить цель на пол пути и вы точно добьетесь желаемого!
  • Тем, кто готовится к соревнованиям (пауэрлифтинг, бодибилдинг или бикини)
  • Будущим мамам. Под руководством внимательного тренера вы сможете подготовиться к родам, а после быстро вернуться в отличную физическую форму!
  • Для тех, кто хочет быстро и безопасно реабилитироваться после травм
Тренеры
Инна Пикуш
Старший тренер групповых программ • Стаж: 9 лет
Профайл
Анастасия Иванова
Тренер Студии Йоги • Стаж: 8 лет
Профайл
Хотите узнать больше о нас или получить консультацию по посещениям клуба?
Пожалуйста, заполните форму заявки и мы свяжемся с вами и ответим на все интересующие вопросы!




Удобное время звонка