Наш телефон:
(383) 209-17-17
Новосибирск, м. «Октябрьская»
ул. Сакко и Ванцетти, д. 77, БЦ «Парк Резиденс»
Заказать звонок
Время работы клуба:
06:00 - 01:00
Отдел продаж:
10:00 - 21:00

Новый спортивный клуб
с бассейном
и СПА зоной!

Узнать о клубе
Бассейн и СПА Плавательный бассейн 25 метров с трехступенчатой системой очистки воды и интеллектуальной системой контроля. СПА зона с коллагенарием, хаммамом, саунами и массажным кабинетом. Групповые программы Самые эффективные направления фитнеса для разных целей, на любой вкус и уровень подготовки помогут улучшить физическую форму и получить заряд отличного настроения! Студия Йоги Практика йоги благотворно влияет на физическое и психологическое состояние организма, помогает справиться со стрессом и поддерживать мышцы в тонусе. Йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки! Тренажерный зал Тренажерный зал спортивного клуба Фитнес парк оснащен профессиональным оборудованием бренда Cybex, одного из мировых лидеров производителей спортивного оборудования. Вся линейка тренажеров соответствует высочайшим международным стандартам качества, надежности и безопасности. Фитнес-тестирование Перед началом занятий в клубе мы рекомендуем пройти индивидуальное фитнес-тестирование. Первичный осмотр включен в вашу годовую клубную карту. Студия Пилатес Тренировка для начинающих, направленная на восстановление естественных изгибов тела, укрепление мышечного корсета без ударной нагрузки на позвоночник. Занятия развивают гибкость и координацию, способствуют укреплению суставов и формированию красивой осанки.
Пройдите тест
и получите наши рекомендации
Что такое гиперэкстензия?
Что-то в школе проходили
Женский аксессуар в одежде
Одно из важнейших упражнений
Какое-то заболевание
1 из 6
Далее
Какую обувь необходимо надеть на тренировку?
Туфли на шпильках
Сапоги или валенки
Кеды или кроссовки
Футбольные бутсы
2 из 6
Предыдущий вопрос
Далее
С чем лучше принимать BCCA?
Конечно с колбасой
Со шпинатом
С водой
С соусом Чили
3 из 6
Предыдущий вопрос
Далее
Что нужно взять с собой в Фитнес парк?
Бутерброды с колбасой
Воду и полотенца
Спортивную форму
Пиво или мартини
4 из 6
Предыдущий вопрос
Далее
Какая задача у персонального тренера?
Болтать и смотреть инстаграм
Проводить фитнес-тест и персональные тренировки
Прятаться за тренажерами от членов клуба
Фотографировать и показывать свой бицепс
5 из 6
Предыдущий вопрос
Далее
Что определяет аппарат фитнес тестирования в Фитнес парке?
Количество алкоголя в крови
Сколько съели конфет за день
Состав тела (количество воды, минералов, мышц и другие параметры)
Сколько часов тренируетесь
6 из 6
Предыдущий вопрос
Получить результат
Наш инстаграм

📣Полезные рекомендации инструктора Фитнес парка Анастасии @anastasiiya_ivanova , выполнение которых позволит вам посещать Йогу с комфортом и удовольствием.🧘

"Как не прогневать инструктора и собратьев по ̶о̶р̶у̶ж̶и̶ю̶ йоге 🙈

📌Не опаздывайте, если опаздываете, то входите после окончания настройки.

📌Внимательно смотрите на демонстрацию асан, если вам не видно, вставайте, подходите ближе, слушайте внимательно инструкции.

📌 Не делайте своих поз, если хотите делать что-то своё - делайте дома.

📌Слушайте противопоказания, не стесняйтесь делать облегчённые варианты, если вы думаете, что кому-то есть дело, что вы делаете, нет, все сосредоточены на себе, и своей практике.

📌Выключайте телефон, если вы ждёте срочного звонка - поставьте телефон на беззвучный режим, а если вам нужно ответить на звонок - выйдите из зала и поговорите.

📌Если нужно уйти пораньше, лучше предупредить инструктора заранее, чтобы у него не было вопросов почему вы уходите, а вдруг вам стало плохо и так далее.

И будет всем счастье, внутреннее спокойствие и гармония 🙏🏼🧘🏽‍♀️"

и пожалуйста не забывайте выписываться с занятия, если по каким то причинам, вы не можете прийти, это обязательное условие и сделать это очень просто через личный кабинет нашего сайта (активная ссылка в шапке профиля)
...

📣 Групповые программы днём!

Друзья, с учетом ваших пожеланий со следующей недели мы добавили в сетку расписания:

Вторник и Четверг
14.00 Сайкл
15.00 Растяжка

Воскресение
10.00 Дэнс Микс
11.00 Растяжка

По мере наполнения групп сетка расписания будет расширяться.

Ждём вас на тренировки, до встречи в Фитнес парке!✋
...

Мы продолжаем нашу рубрику «История тренера»😉.
Сегодня знакомимся ближе с тренером студии йоги Ириной Гришаевой @irina_yoga_nsk

“Моё знакомство с йогой произошло после первых родов. Я решила привести себя в форму. Мне повезло, я сразу попала к йогатерапевту и поправила своё здоровье: поработала с диастазом прямых мышц живота и с болью в пояснице.
Вот тогда я поняла, что йога это больше, чем просто коврик!

На тот момент у меня уже был большой опыт работы в банке, но все чаще и чаще я ловила себя на мысли, что мне интересно изучать йогу, углубляться в философию и помогать людям!

И я сделала это! Ушла из банка, вышла из зоны комфорта и изменила свою жизнь! И, как по закону бывает, если это действительно твоё и есть запрос, то незамедлительно приходит ответ и встречаются нужные люди.

Так было и у меня, я училась у самых лучших учителей! Московский Аштанга Йога центр, Институт Традиционных Систем Оздоровления Agapkin Yoga Station и продолжаю учиться и развиваться. Прошла обучение в Академии Нутрициологии, получила диплом нутрициолога. Сейчас прохожу обучение по йоготерапии пренатальной йоги.

Мне, как уже многодетной маме, понятно как важно беременной заниматься, чтобы избежать многих проблем со здоровьем и восстановиться после родов.

На своих занятиях всегда уделяю время разным техникам дыхания, медитативным практикам, даю разную нагрузку и когда видишь улыбку и благодарность клиентов, понимаешь как это важно.”

Приходите на тренировки по йоге и здоровой спине, которые ведёт Ирина. Узнать дни и время занятий, а также записаться онлайн, вы всегда можете на нашем сайте.
...

Друзья, поставьте пожалуйста плюс в комментариях, если Вам интересны групповые тренировки в дневное время с 12.00 до 17.00. ...

Друзья, от всей души поздравляем вас с наступающим Новым Годом! ❄️

Желаем и верим, что в 2021 году никто и ничто не разлучит нас с вами 🙂
Вы будете сильными, спортивными и здоровыми.🎉

Будьте счастливы, с Новым Годом, до встречи в Фитнес парке! 🌲
...

Друзья, готовим для вас кое что интересное, поэтому у нас новое поступление качественных премиальных аксессуаров: роликов компании RumblerRoller и мячиков Balanced Body. Высококачественные, прочные, гипоаллергенные материалы аксессуаров.

Вы знаете или может догадываетесь, для чего предназначены эти аксессуары, напишите ваши предположения? 🙂
...

🎁 Друзья, все же любят подарки, согласны?

💫 Вот и мы считаем так же.
Именно поэтому в ДЕКАБРЕ мы приготовили для вас приятные сюрпризы, которые наполнят этот месяц волшебством и исполнением желаний.

💫 Для действующих членов клуба специальные условия продления карт, а для новых подарки, которые гарантированно поднимут вам настроение
🎁 Приходите за порцией отличных эмоций!

До встречи, в Фитнес парке 🤗
...

Друзья, график работы в праздничные дни:
31 декабря – с 06:00 до 19:00;
1 января – клуб не работает;
2 и 3 января – с 09:00 до 22:00;
С 4 января – в обычном режиме.

Групповые программы отменяются:
31 дек 2020 и 1, 2, 3 янв 2021.
С 4 января – идут по расписанию.

Если вы не планируете посещать клуб в праздничные дни, не забудьте воспользоваться заморозкой через личный кабинет или по тел. рецепции 89833197077 (WhatsApp).

Команда Фитнес парка💜
...

Служба сервиса
Это наш специальный сервис поддержки членов клуба, созданный, чтобы ваши посещения Фитнес парка были комфортными, эффективными и приносили только положительные эмоции.
Ваше мнение не останется без внимания и будет направлено сервис менеджеру и в дирекцию клуба.
Заполните форму ниже с вашими пожеланиями или отзывом
о нашей работе.