Бассейн и релакс

Вода – это здоровье, даже когда она в форме пара.
Сидя в хаммаме (именно сидя, а не лёжа, как советуют доктора), вдыхая тёплые волны влажного воздуха, который успокаивает дыхание, избавляются от токсинов через пот. Расширение пор на коже, вызываемое теплом, способствует проникновению пара и поэтому позволяет коже обновляться, приобретая мягкость и эластичность.

Мужчины сильнее подвержены стрессам и переносят их тяжелее женщин. Хамам — место, где снимается нервное напряжение, улучшается циркуляция крови, общее состояние нормализуется в разы быстрее.

Релакс, снятие стресса и улучшение сна – это ещё одно полезное свойство хаммама.

Просторные сауны в мужской и женской раздевалках. Среди материалов сауны использована ценная порода древесины Абаш, красивая, прочная и не нагревается.
В нашей сауне будет комфортно всем ценителям русских и финских парных.
Приходите и убедитесь в этом сами.

Занятия аквааэробикой окажут на организм благоприятное воздействие. Одновременно и расслабят, и взбодрят тело!

Тренировка укрепляет сердечно-сосудистую систему и развивает мышечную силу без нагрузки на суставы. Занятия способствуют жиросжиганию, и не только тонизируют тело, но и способствуют расслаблению. Аквааэробика снижает уровень сахара в крови, снимает стресс, понижает артериальное давление. Также это один из самых эффективных и безопасных способов привести себя в форму. Посещая тренировки регулярно, вы обеспечиваете себе заряд бодрости и хорошего настроения.