Мини-группы

Фитнес парк всегда выступал за индивидуальный подход – мы развиваемся и стараемся сделать тренировки эффективнее и безопаснее.

Улучшенный нашей командой формат групповых тренировок, а именно занятия в мини-группах – это коммерческие классы разных направлений, с количеством занимающихся от 2 до 5 человек.

Занятия в мини-группе отличаются рядом преимуществ:

Небольшое количество человек в группе позволяет тренеру уделять значительно больше внимания каждому участнику, чем на обычных групповых тренировках;
Занятие пройдет с учетом ваших индивидуальных особенностей и пожеланий, что помогает тренеру выставить правильную технику упражнений каждому из участников;
Нет необходимости записываться – при покупке клип-карты администратор фиксирует ваше участие в мини-группе на месяц вперед;
В мини-группе вы получаете преимущества индивидуального подхода и персонального внимания от тренера по более доступной цене, чем персональные тренировки.

ДЕЙСТВУЮЩИЕ НАПРАВЛЕНИЯ:

– МФР – Миофасциальный релиз
– Здоровая спина (аква)
– Кинезиотренировка
– Фитнес с фитболом
– Вечерняя растяжка
– МФР – Мобилити
– Аква-гимнастика
– Ягодицы – пресс
– Хот-айрон ПРО
– Сила и рельеф
– Женская йога
– Йогатерапия
– МИКС
– Сайкл

Если Вы за безопасный и эффективный подход и за личное участие тренера в вашей тренировке – мы рады видеть вас на мини-группах в Фитнес парке!

Новые направления мини-групп формируются на основе ваших желаний и наших возможностей;
Подробная информация и запись в мини-группу – у администраторов клуба по тел. 209-17-17 или 8-983-319-70-77
Актуальное расписание занятий

Тренеры